Manfaat Buah Zuriat untuk Pria dan Harganya. Tahukah Anda bahwa ada banyak sekali manfaat buah zuriat yang bisa diambil. Salah satu manfaat buah zuriat ialah untuk pengobatan alami pasangan yang belum dikaruniai momongan. Di daerah asalnya, buah ini disebut dengan buah Adam atau buah Hawa, ada juga yang menyebutnya dengan buah Doum.
Buah zuriat adalah salah satu buah yang cukup populer diantara para jemaah haji dan umroh. Tak hanya mudah ditemukan di areal Mekah dan Madinah, buah ini pun mudah diketemukan di areal Mesir, Sudan, Kenya dan Tanzania.
Manfaat Buah Zuriat untuk Kesehatan
Buah Zuriat memiliki nilai gizi yang terbilang tinggi, inilah yang membuat manfaat buah zuriat sangat banyak. Cara mengonsumsinya bisa dicampurkan kedalam masakan atau bisa juga diseduh langsung. Bisa juga dijadikan sebagai infus air panas. Ketika diseduh atau dijadikan infus, pulp yang dihasilkan dari buah ini bisa berperan sebagai tonik kesehatan.
Hal ini tak lain karena kandungan gizi buah yang cukup banyak. Buah ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Adapun manfaat buah zuriat tersebut seperti berikut ini:
1. Menangkal Radikal Bebas
Yang perlu diketahui, radikal bebas dapat menyerang siapa saja dan dimana saja. Efek radikal bebas sangatlah berbahaya bagi tubuh, sebab dapat memicu perkembangan sel kanker. Buah Zuriat kaya akan kandungan nitrogen reaktif dan tinggi antioksidan , yang keduanya memiliki peran untuk melawan radikal bebas.
2. Anti Hipertensi
Buah Zuriat diyakini bermanfaat pula untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya dengan mengunyah langsung buah Zuriat muda atau yang masih mentah, karena buah yang telah matang dagingnya akan sulit dikunyah secara lansung. Mengunyah buah ini secara langsung bisa membantu Anda untuk mengontrol hipertensi.
3. Mencegah Stress
Buah Zuriat memiliki kandungan antioksidan phytochemical, hydroxycinnamates, kumarin dan flavonoid serta lignin memiliki manfaat yang untuk mengurangi stress oksidatif atau stress yang disebabkan dari pengaruh radikal bebas.
4. Mencegah Osteoporosis
Buah Zuriat tinggi akan kandungan kalsium yang bermanfaat baik untuk membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian tubuh. Tingginya kandungan kalsium pada buah Zuriat jika dikonsumsi secara rutin efektif untuk mencegah masalah kesehatan tulang, seperti mencegah terjadinya osteoporosis.
5. Mengatasi Alergi
Kandungan senyawa flavonoid dan hydroxycinnamates pada buah Zuriat berfungsi sebagai anti-alergen, sehingga sangat baik untuk mencegah dan mengatasi gejala alergi.
6. Mengatasi Peradangan (anti inflamasi)
Buah Zuriat memiliki sifat anti inflamasi yang baik untuk mengatasi peradangan. Mengkonsumsi buah Zuriat juga bermanfaat baik untuk mengatasi peradangan, cedera dan mencegah timbulnya infeksi.
7. Mengatasi Masalah Kista dan Miom
Bagi sebagian wanita, kendala terbesar dari kesulitan memeroleh momongan ialah karena adanya kista atau miom dalam rahim. Untuk itulah manfaat buah zuriat untuk kista sangatlah besar dan memiliki peran penting sebagai terapi penyembuhn masalah yang satu ini.
8. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Buah Zuriat tinggi antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas yang memicu munculnya perkembangan sel kanker. Untuk itu agar terhindar dari penyakit kanker, sebaiknya Anda rutin untuk mengkonsumsi buah Zuriat ini.
9. Mengatasi Konstipasi (Sembelit)
Buah Zuriat memiliki kandungan serat dan mineral tinggi sehingga mampu membantu kerja sistem pencernaan. Sehingga memperlancar pembuangan sampah tak berguna dalam usus.
10. Meningkat Sistem Imun
Buah Zuriat memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk melindungi dan membunuh kuman-kuman yang membahayakan luka. Hal lain perlu Anda perhatikan saat tubuh sedang terluka ialah bisa jadi imunitas tubuh menjadi menurun. Buah Zuriat bisa meningkatkan imunitas tubuh Anda.
11. Meningkatkan Kesuburan
Manfaat buah Zuriat yang paling populer di kalangan masyarakat adalah untuk meningkatkan kesuburan dan membantu progam kehamilan. Buah Zuriat dipercaya mampu menyuburkan sperma dan ovum, mengentalkan sperma, sangat baik dikonsumsi wanita hamil atau yang pernah mengalami keguguran. Karena buah Zuriat berperan untuk menguatkan dinding rahim.
Konsumsi rebusan buah Zuriat secara rutin, Anda pun boleh menambahkan buah kurma muda untuk cemilan yang juga baik untuk membantu progam kehamilan. Manfaat buah zuriat untuk program hamil memang telah banyak dibuktikan dengan munculnya testimoni tentang kehamilan pasca mengkonsumsi buah zuriat.
Baca juga: cara makan buah zuriat untuk hamil
12. Melancarkan Haid
Mengkonsumsi rebusan buah Zuriat dapat membantu menstruasi lebih teratur. Hal ini karena buah Zuriat memiliki fungsi yang mampu melancarkan saluran peredaran darah.
13. Mengatasi Keputihan
Area kewanitaan memang rentan terhadap bakteri dan jika tidak dirawat dengan baik. Pasalnya kondisi area kewanitaan yang lembab (terlebih selama haid) merupakan habitat bakteri dan infeksi jamur.
Selain rajin membersihkan area kewanitaan dengan air bersih dan tajin mengganti pakaian dalam, Anda pun juga harus melakukan perawatan dari dalam. Seperti mengkonsumsi ar rebusan buah zuriat.
Manfaat buah zuriat untuk keputihan sangatlah nyata adanya. Selain mengurangi produksi lendir atau cairan keputihan, buah zuriat juga membuat sirkulasi darah di sekitar area kewanitaan menjadi lancar.
14. Mengobati Sakit Mata pada Hewan Ternak
Biji buah Zuriat yang diolah juga, bisa digunakan untuk mengobati penyakit mata pada hewan ternak. Hewan ternak seperti sapi, kambing, unta, dan lainnya, yang menderita penyakit mata, dapat disembuhkan dengan cara meneteskan olahan biji Zuriat ke dalam bola matanya.
15. Menambah Nutrisi
Buah Zuriat memiliki kandungan nutrisi yang baik, sehingga jika dikonsumsi akan mengalirkan nutrisi yang baik pula untuk tubuh. Beberapa nutrisi yang penting untuk tubuh seperti protein, mineral, asam lemak, minyak essensial, dan nutrisi baik lainnya.
16. Mengatasi Dehidrasi
Biji buah Zuriat dapat pula diolah menjadi sirup yang berkhasiat, bisa dijadikan manisan. Selain memiliki rasa yang manis, buah Zuriat sangat segar, sehingga mampu melepas dahaga.
17. Mempercepat Penyembuhan Luka
Nutrisi dalam buah Zuriat berfungsi untuk mempercepat penyembuhan luka. Selain itu, kuman-kuman pada luka juga dapat dibunuh dengan kandungan vitamin C yang ada pada buah Zuriat. Dengan demikian, dapat mencegah terjadinya infeksi pada luka.
18. Mencegah Penuaan Dini
Antioksidan memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya yaitu sbagai anti-aging atau mencegah penuaan dini. Jadi, rutinlah mengkonsumsi buah Zuriat agar kesehatan tubuh terjaga dan Anda tampak lebih awet muda.
19. Melancarkan Peredaran Darah
Beberapa senyawa dalam buah Zuriat digadang-gadang mampu melancarkan saluran darah. Selain itu juga mampu melindungi atau mencegah saraf dari bahaya kelebihan asam, garam, glukosa dan lemak. Seperti yang telah kita ketahui, kelebihan beberapa zat tersebut dapat menyebabkan munculnya beberapa penyakit yang cukup berbahaya.
20. Menambah Kekentalan Sperma bagi Pria
Manfaat buah zuriat untuk pria salah satunya yaitu untuk menambah kekentalan sperma dan memperbaiki kualitasnya. Sehingga ‘mereka’ mampu bertahan dan mampu meraih sel telur yang kemudian dapat terjadi pembuahan.
Selain itu, buah zuriat juga mampu menambah kesuburan pria sehingga tak ada alasan untuk tidak mengkonsumsi buah kaya manfaat ini.
21. Memperbaiki Hormon
Manfaat buah Zuriat yang satu ini telah diteliti menggunakan dua responden. Hasilnya buah ini mampu membuat hormon subur dan mengaktifkan sel darah baru tanpa harus merusak sel darah yang lama.
Gangguan hormonal sering kali juga menjado pemicu menurunnya kesuburan. Baik itu bagi pria maupun wanita. Pada pria, menurunnya produksi hormon testosteron tentu akan sangat berpengaruh terhadap kesuburanya. Begitupun pada wanita, penurunan produksi hormon esterogen akan mengganggu siklus menstruasi yang menjadi penanda kesuburan.
Untuk itu, konsumsi buah zuriat secara teratur dapat membantu memperbaiki hormon Anda. Sehingga produksi hormon tetap stabil dan program hamil yang Anda rencanakan berjalan engan semestinya.
Baca juga: harga buah zuriat di indonesia
Kandungan Senyawa dan Nutrisi dalam Buah Zuriat
Air dan fiber
Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat sangat disarankan oleh para pakar kesehatan dunia. Serat dikenal mampu melancarkan pencernaan dan mencegah Anda dari serangan berbagai penyakit dan serat (fiber) juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh karena bisa membantu organ-organ tubuh agar bekerja lebih normal.
Sebaliknya, apabila Anda kekurangan serat (fiber) maka masalah pencernaan bisa mengakibatkan resiko penyakit tertentu.
Karbohidrat
Karbohidrat adalah salah satu sumber energi bagi tubuh yang akan digunakan untuk menggerakkan otot, sistem syaraf dan berbagai macam metabolisme di dalam tubuh. Kandungan karbiohidrat kompleks dalam buah ini akan melancarkan sistem metabolisme tubuh Anda.
Lemak
Lemak memiliki fungsi sebagai pelindung organ – organ tubuh, menstabilkan suhu tubuh, melarutkan vitamin, sebagai cadangan makanan dan lain – lain.
Protein
Protein ialah salah satu komponen yang sangat vital di dalam tubuh. Protein memiliki fungsi sebagai alat transportasi di dalam tubuh, berfungsi pula untuk meregenerasi sel – sel yang telah rusak, mengangkut oksigen ke otot saat olahraga.
- Mengandung vitamin seperti B1, B2 dan B3.
- Vitamin B1 (thiamine) untuk menjaga sistem saraf Anda tetap sehat, vitamin ini diperlukan dalam mengubah makanan yang Anda konsumsi menjadi energi.
- Vitamin B2 (riboflavin) untuk membantu pertumbuhan jaringan tubuh, pembentukan sel darah merah, antibodi dalam tubuh, membantu pertumbuhan organ tubuh seperti kulit, rambut, dan kuku.
- Vitamin B3 (niacin) untuk membantu mengubah karbohidrat, lemak dan alkohol ke dalam bentuk energi. Selain itu niacin juga baik untuk menunjang kesehatan kulit serta sistem pencernaan dan syaraf.
Kalsium
Kalsium adalah meneral yang sangat baik untuk memelihara kesehatan tulang Anda. Selain itu, kalsium juga berfungsi dalam pembekuan darah dan kontraksi otot.
Fosfor
Fosfor adalah salah satu mineral yang bagus sebagai pembentukan tulang dan gigi. Selain itu, fosfor juga berperan untuk pembuatan ATP, membantu fungsi ginjal, menormalkan detak jantung, kontraksi otot dan sinyal syaraf.
Mengandung Flavonoid sebagai Senyawa Metabolit Sekunder
Flavonoid merupakan kelompok senyawa bioaktif yang banyak ditemukan pada bahan makanan yang berasal dari tumbuhan. Flavonoid sama dengan antioksidan, yang memiliki beragam manfaat untuk tubuh Anda, seperti dapat memperbaiki sel yang rusak akibat radikal bebas. Flavonoid dapat pula mengurangi risiko kanker, hipertensi, dan diabetes.